Aller voir un psychologue ne signifie pas que l’on soit malade ou faible.
On peut aller consulter un psychologue quand certaines difficultés dans notre vie deviennent récurrentes et constituent un frein à notre bien être et/ou à notre évolution. Le psychologue peut aussi nous aider à traverser une épreuve douloureuse ou traumatisante (deuil, séparation, maladie, agression …).
Il y a donc souvent une souffrance à l’origine de cette demande.
Cette démarche peut aussi résulter du besoin ou de l‘envie de mieux se connaître, on peut également éprouver le désir de faire le point à une période charnière de sa vie.